Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
afernow
Dziennik
09 sty 11
Dziennik afernow, 09 sty 11
Profil afernow
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
My hardest time of monitoring my portion size is when I am at home. I see some of my old habits wanting to come back. I need to re commit to my healthy eating habits while at home and listen to my God Given hunger cues. So, here to another great week. Listen to my hunger cues and daily excercise. I am getting closer to my goal. Dont give up now.
71,6 kg
Do tej pory straciłeś:
6,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
4,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Your chart looks great! Keep it up.
09 sty 11 przez użytkownika:
Starladesiree
Thanks Starladesiree. I can tell in my clothes and can wear some of my pants again. WHOO HOO!
09 sty 11 przez użytkownika:
afernow
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi afernow
Zobacz Pełną Historię