Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1278 kcal
|
Tłusz: 26,27g | Białk: 127,60g | Węglo: 127,01g.
Śniadanie: Prozis Burro di Arachidi, Damiano Chocobella, DILO Fiocchi d'avena Baby Cioccolato Bianco, Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee, Baule Volante Farina di Cocco, Ecor Farina di Lupino, Arance, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Land Skyr 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Tre Mulini Spaghetti Integrali Bio, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Lidl Tagliata di Bovino Adulto Scottona. Obiad: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Vaniglia , Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Land Skyr 0,1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|