Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2021
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2472 kcal
|
Tłusz: 93,88g | Białk: 150,34g | Węglo: 255,82g.
Śniadanie: Merivio Ricotta. Lunch: LD Market Provola Dolce a Fette, Pane Integrale. Obiad: Esselunga Bresaola, Daily Bread Pan Rustico, Lasagne di Carne. Przekąski/Inne: Algida Cucciolone Tricolore, Muller Yogurt Pistacchio 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giuseppefvt
|