Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
431 kcal
|
Tłusz: 20,04g | Białk: 17,66g | Węglo: 47,07g.
Śniadanie: Капучино, Дубки Сервелат Ореховый , Кофе с Молоком, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Мёд, Сметана , Кабачковые Оладьи. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|