Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1780 kcal
|
Tłusz: 84,22g | Białk: 118,54g | Węglo: 133,24g.
Śniadanie: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Столичный в Нарезку, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Кремлина Конфеты Фрукты Шоколадные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ленивый Хачапури 2, Помидоры Черри, Fine Life Сыр Сулугуни. Obiad: Калоризатор Куриный Окорочок, Болгарский Перец, Огурец, Магнит Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|