Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 33,96g | Białk: 34,96g | Węglo: 131,82g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Финский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Сахар, Кофе, Славянка Рулет Надежда. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Запеченный Картофель, Приготовленный Лук, Шампиньоны Тушеные, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Przekąski/Inne: Имбирь, Мёд, Curtis Чай Зеленый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|