Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1699 kcal
|
Tłusz: 80,00g | Białk: 67,86g | Węglo: 248,30g.
Śniadanie: Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk, Kokt Ägg, Scan Rökt Skinka, Philadelphia Vitlök och Örter, Fazer Runda Björn. Lunch: Olivolja, Champinjoner, Brysselkål, Hemgården Falukorv, Stuvade Makaroner. Obiad: Kitchen 88 Thai Röd Curry Kyckling, ICA Asia Jasminris. Przekąski/Inne: ICA Micro Pop, Göteborgs Utvalda Fröknäcke Havre & Solrosfrön, Arla Crème Fraîche, Aioli, Kokt Ägg. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nykomling 39
|