Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2308 kcal
|
Tłusz: 133,57g | Białk: 83,20g | Węglo: 177,73g.
Śniadanie: Gurke (Geschält), REWE Mini Mozzarella, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Gekochtes Ei, Eiersalat, Räucherlachs, Butter, Walnussbrötchen. Lunch: Lasagne mit Fleisch. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Edel Vollmilch Ganze Nuss, Ferrero Mon Chéri, Kinder Riegel Dark & Mild, Duplo Duplo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|