|
endlich ne 7 vorne😁😁😁
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 127,16g | Węglo: 122,70g.
Śniadanie: Milch 1,5%, All Stars Hy-pro Cherry-Quark, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: K-Classic Sonnenblumenöl, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, K-Classic Junger Gemüsemais, Azura Miniromatomaten, Gekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Obiad: Kiwi, All Stars Hy-pro Cherry-Quark, Xucker Erythrit, Ei, Magerquark, K-Classic Himbeeren. Przekąski/Inne: Zimbo Zwiebelmett, Körnerbrot, Kaufland Pomelo. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izzynochganzdicht
|