Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 78,07g | Białk: 74,02g | Węglo: 174,75g.
Śniadanie: Oranges, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Activia Ananas, Café. Lunch: Fromage Gorgonzola, Wasa Léger, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Pomme de Terre, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Lidl Dos de Cabillaud MSC. Obiad: Fromage Gorgonzola, Wasa Léger, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux, Pomme, Wasa Léger, Milbona Plume de Lait, Fromage Gorgonzola. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|