Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 63,68g | Białk: 50,12g | Węglo: 80,29g.
Śniadanie: Бахрушин Рулет из Индейки , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Сливочно Сырный Соус, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Милка Милка, Milky Way Minis, Бахрушин Рулет из Индейки , Cheezzi Маасдам , Вино Красное Сухое. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nastyakapriz
|