Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 76,74g | Węglo: 126,83g.
Śniadanie: Сырники Ням 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Шоколад. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Obiad: Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Сочные. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Финский, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|