Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
128,2 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 57,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 58,39g | Białk: 39,11g | Węglo: 86,67g.
Śniadanie: Капучино, Табрис Торт Наполеон Заварной. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой . Obiad: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Przekąski/Inne: Wasa Хлебцы с Розмарином, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Капучино, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. więcej...
|
|
538 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 30 minut, Google Fit - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|