Dziennik Stephie3105, 08 sty 21

Profil Stephie3105 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Naaaa klasse... dann fangen wir doch mal wieder von vorne an...

87,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 12,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2021:

1240 kcal

Tłusz: 62,14g | Białk: 92,52g | Węglo: 79,13g. Lunch: Münster Käse, Provital Putenbrust mit Honig, Weizenbrötchen. Obiad: Spaghetti, Knorr Salatkrönung Griechische Art, Eisbergsalat, Grillmeister Argentinisches Rindersteak. Przekąski/Inne: Kinder Country. więcej...

4153 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień

32 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Es waren ja auch ein paar Feiertage und bis August ist noch viel Zeit. Trackst du denn alles ? Ich kann dein Ernährungstagebuch nicht sehen.

08 sty 21 przez użytkownika: ellchen23

Hauptsache du fängst wieder an. Und dann geht es wieder bergab mit dem Gewicht 😊

08 sty 21 przez użytkownika: buddhamama

Das schaffst du! Wahrscheinlich musst du wirklich alles tracken, zur Unterstützung, wenn es dir hilft ☺️💪🍀

08 sty 21 przez użytkownika: sassi.68

Danke ihr Lieben! Ja ich tracke seit heute wieder alles... ☝🏼 Hilft ja nix

08 sty 21 przez użytkownika: Stephie3105


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Stephie3105

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Stephie3105, 08 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi Stephie3105