Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2583 kcal
|
Tłusz: 57,52g | Białk: 183,43g | Węglo: 315,60g.
Śniadanie: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Obiad: Pomodori, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Banana, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Mela, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|