Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1955 kcal
|
Tłusz: 68,47g | Białk: 102,37g | Węglo: 228,82g.
Śniadanie: Лента Яблоко, Лента Яблоко, 365 Дней Соломка Сладкая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аладушкин Хлеб Житный. Lunch: Куриное Филе Вареное, Calve Австралийский Барбекю Соус. Obiad: Лента Яблоко, Аладушкин Хлеб Житный, Геркулес Сыр Адыгейский, 365 Дней Соломка Сладкая, Heinz Соус Чили, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Говядиной, Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле. Przekąski/Inne: 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный, Планета Суши Том Ям, Аладушкин Хлеб Житный, Капуста, Лента Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi therevelations
|