Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
|
67,0 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 55,01g | Białk: 75,81g | Węglo: 239,29g.
Śniadanie: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Vegetable Oil, Great Value Half & Half. Lunch: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , General Mills Kix Cereal, Lidl Apple Cider . Obiad: 2% Fat Milk, Best Yet Mixed Berries, Sugar. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Good afternoon and good drop 😊
08 sty 21 przez użytkownika: jenny3781
|
Nicely done Melissa! ❤️💪🏻
08 sty 21 przez użytkownika: wifey9707
|
08 sty 21 przez użytkownika: bearnoggin
|
Thank you, Jenny, wifey, 🐻, and MM! Seriously your support means so much. The help and accountability from my friends here makes all the difference! ❤️
09 sty 21 przez użytkownika: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|