Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 39,01g | Białk: 42,53g | Węglo: 237,23g.
Śniadanie: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Qualitá Chipa de Queijo , Café com Açúcar. Lunch: Natural One Suco de Manga Natural, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Aurora Linguiça Toscana. Obiad: Ovo Frito, Coringa Cuscuz de Milho . Przekąski/Inne: Di Norma Bolo Brigadeiro. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|