Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
DarkKnight73
Dziennik
08 sty 21
Dziennik DarkKnight73, 08 sty 21
Profil DarkKnight73
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2021
127,7 kg
Do tej pory straciłeś:
8,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
18,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 stycznia 2021:
1367 kcal
Tłusz: 57,22g | Białk: 66,21g | Węglo: 141,98g.
Śniadanie:
Muscle Pharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Coffee with Cream, Tim Hortons Breakfast Sandwich - Biscuit, Sausage, Egg, Cheese.
Obiad:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chickpea Curry.
więcej...
567 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 9,5 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Yes! Wtg :)
08 sty 21 przez użytkownika:
TorStar80
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi DarkKnight73
Zobacz Pełną Historię