Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 50,78g | Białk: 51,06g | Węglo: 115,43g.
Śniadanie: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Кофе. Lunch: Пельмени (Жареные, с Мясом), Сыр Российский, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Obiad: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Фасоль (без Соли, Отварная), Оливки, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Bruni Вино Красное Полусухое. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|