Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 30,44g | Białk: 26,96g | Węglo: 117,43g.
Śniadanie: Chicken Nugget. Lunch: Urap, Selada, Semur Telur, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Kuning. Przekąski/Inne: Prune Kering. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|