Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 23,93g | Białk: 33,69g | Węglo: 175,79g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Lunch: Sirsak, Buah Naga, Jeruk Nipis, Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Polos, Petai, Seledri, Pempek. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Lemon, Tomat Merah, La Fonte Spaghetti-10, Yakult Yakult. Przekąski/Inne: Yakult Yakult, Susu, Regal Marie. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|