Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 57,55g | Białk: 98,19g | Węglo: 225,42g.
Śniadanie: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Мёд, Пицца Домашняя. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Фасоль Белая, Оленина , Гречка Отварная. Obiad: Магнит Апельсин, Лента Яблоко, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Мирель Эклеры с Заварным Кремом. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Сыр. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|