Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 40,07g | Białk: 36,74g | Węglo: 104,20g.
Śniadanie: Kiwi, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Semi di Chia, Mandorle, Candia Latte Scremato Silhouette. Lunch: Citterio Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Farro. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|