Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 80,85g | Białk: 53,83g | Węglo: 225,05g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Lunch: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Obiad: Авида Творожный Десерт, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi kopteva2406
|