Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 34,38g | Białk: 31,27g | Węglo: 144,39g.
Śniadanie: Lidl Pain aux Noix, Ciboulette, St Hubert Oméga 3, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Radis. Lunch: Carrefour Veggie Boulettes au Soja Petits Légumes , Champignons Cuits, Endives Braisées. Obiad: Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge. Przekąski/Inne: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio Noix de Coco, Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|