Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julyinthesky
Dziennik
09 sty 21
Dziennik Julyinthesky, 09 sty 21
Profil Julyinthesky
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
55,6 kg
Do tej pory straciłeś:
10,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 stycznia 2021:
326 kcal
Tłusz: 10,64g | Białk: 5,28g | Węglo: 50,64g.
Śniadanie:
Favorina Pain d'épice Rond au Chocolat.
więcej...
1711 kcal
Ćwiczenie:
Course à pied - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julyinthesky
Zobacz Pełną Historię