Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 79,69g | Białk: 44,27g | Węglo: 227,70g.
Śniadanie: Банан, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Бутерброд с Сыром. Obiad: Мороженое, Маслины, Веселый Молочник Сметана 15%, Простые Пельмени. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|