Dziennik bethanydavies, 09 sty 21

need to reset mental focus on healthy eating.
down 1cm across hips/waist/stomach
73,9 kg Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.    Wciąż do stracenia: 13,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2021:
241 kcal Tłusz: 12,31g | Białk: 28,13g | Węglo: 2,50g.   Śniadanie: Woolworths Sliced Smoked Chicken, Coffee with Milk, Grated Mozzarella, Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Roasted Chicken Roll. więcej...
3179 kcal Ćwiczenie: HIIT - 45 minut, Fitbit - 23 godziny i 15 minut. więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bethanydavies


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.