Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 57,40g | Białk: 36,70g | Węglo: 108,82g.
Lunch: Cémoi Chocolat Noir 80%, Marie Lasagnes Tomates Ricotta et Épinards. Obiad: Auchan Comté, Bridelight Beurre 15%, Harry's Pain de Mie Américain Sandwich, Royco Soupe Instantanée . więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|