Dziennik izzynochganzdicht, 09 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
79,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 14,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2021:
1092 kcal Tłusz: 59,02g | Białk: 77,92g | Węglo: 60,89g.   Śniadanie: Gekochtes Ei, Zimbo Zwiebelmett, Chiabrot, Milch 1,5%, All Stars Hy-pro Cherry-Quark, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Zucchi-Rolle. Przekąski/Inne: Rausch Schokolade 80%. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hallo ,und schönen Samstag 🙂 
09 sty 21 przez użytkownika: D.i.s_ziplin
Auch hallo. Dir natürlich auch. Sonnige Grüße aus dem Schwabenland  
09 sty 21 przez użytkownika: izzynochganzdicht

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi izzynochganzdicht


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.