Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2784 kcal
|
Tłusz: 113,13g | Białk: 81,26g | Węglo: 219,85g.
Obiad: Pastel de Nata, Azeitonas, Vinho Tinto de Mesa, Pingo Doce Batata Frita Camponesa, Bife de Carne de Vaca. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarioReal☑️
|