Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 30,49g | Białk: 105,11g | Węglo: 147,67g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, BPR Fiocco d'avena Espresso Napoletano, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Pane Bianco, Riso Basmati, Baccalà. Obiad: Selex Funghi Champignon, Selex Patate da Forno Surgelate, Pane Bianco, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Przekąski/Inne: Feeling Ok Croissant, BPR Fiocco Avena Baby Crema al Limone, Smile Crunch Crema di Nocciole e Cacao, Melinda Mela, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Le Naturelle Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi larakroftcat
|