Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 62,33g | Białk: 55,74g | Węglo: 158,46g.
Lunch: Jeff de Bruges Chocolats, Lindt Piemonte Classico, Lidl Yaourt Ananas Passion, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Roquette (Rocket), Priméal Boulgour Traditionnel, Deluxe Feuilleté de Veau . Obiad: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Viande de Sanglier, Harvest Basket Frites de Patates Douce, Envia Lait Demi-Écrémé, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Auchan Fourme d'ambert, Potimarron. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|