Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2020
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
877 kcal
|
Tłusz: 27,77g | Białk: 26,71g | Węglo: 137,34g.
Śniadanie: Каждый День Сыр Брынза, Меридиан Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо с Пряностями. Lunch: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Хурма, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|