Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2167 kcal
|
Tłusz: 93,36g | Białk: 102,38g | Węglo: 238,22g.
Śniadanie: Клементины, Кабачковая Запеканка с Сыром, Кофе с Молоком, Ягода Годжи, Тыквенные Семечки, Каша Пшённая, Семена Льна Коричневого Натуральные, Мёд. Lunch: Вкусвилл Пюре Мясное Цыпленок , Гречка Отварная. Obiad: Кабачковая Запеканка с Сыром, Омлет или Яичница, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Przekąski/Inne: Груша, ВкусВилл Медовик Традиционный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Natasha OGNEOPASNO
|