Dziennik merry mel, 09 sty 21

Profil merry mel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

hooray this has to continue. AND IT WILL.

53,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 2,0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2021:

875 kcal

Tłusz: 39,36g | Białk: 42,26g | Węglo: 94,25g. Śniadanie: Bananas, Tea with Skimmed Milk, Rude Health Morning Glory Porridge. Lunch: Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Sainsbury's Jazz Apples. Obiad: Nescafe Caramel Latte, Carrot Soup. Przekąski/Inne: Milbona Cottage Cheese, Sliced Ham, Tea with Skimmed Milk. więcej...

Traci 1,0 kg na tydzień

32 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Well done Merry Mel 👍

09 sty 21 przez użytkownika: Dave 10

Hi Dave10, thanks how are you? I'm good. I think my weight has only gone down because I'm not eating Christmas and New Year food. But now I need to be careful because my weight wizzes up very quickly. Still onward an downwards we go.. Good luck on your journey. Merrymel

09 sty 21 przez użytkownika: merry mel

I'm great thanks Merry Mel. And good luck to you too.

09 sty 21 przez użytkownika: Dave 10

Well done Mel 💕

10 sty 21 przez użytkownika: Nutricali


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi merry mel

Zobacz Pełną Historię

Dziennik merry mel, 09 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi merry mel