Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 78,93g | Białk: 114,05g | Węglo: 150,72g.
Lunch: Pommes, Kesra, Tomates Cerises, Monoprix Mesclun, Baktat Saucisse de Poulet . Obiad: Monoprix Bio Pruneaux D’Agen Bio, Alpro Nature aux Amandes , Viande de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Przekąski/Inne: Solevita Pur Jus Pamplemousse Blanc, Carrefour Bio Jus de Grenade. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sousou.sousou
|