Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
40,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 23,91g | Białk: 30,55g | Węglo: 152,60g.
Śniadanie: Kiwi, Mele, Arance, Zucchero, Cappuccino, Tedesco Group Biscotti Dolce Mattino. Lunch: Conad Ricotta, Cetriolo (senza Buccia), Finocchio, Peperone Rosso Dolce. Obiad: Cetriolo (senza Buccia), Conad Sapori e Dintorni Culatello a Fette, Uovo Sodo, Pane Bianco Tostato, Carote. Przekąski/Inne: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|