Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
995 kcal
|
Tłusz: 26,76g | Białk: 60,68g | Węglo: 126,60g.
Śniadanie: Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Lidl Weizenbrötchen. Obiad: Gut Bartenhof Schweinegulasch , Barilla Nudeln Gekocht. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|