|
Slow and steady...week 1. Back to work on Monday...53 weeks to go.
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 26,85g | Białk: 21,65g | Węglo: 132,57g.
Śniadanie: Bananas . Lunch: Noodles, Fried Onions, Spring Onions, Extra Virgin Olive Oil. Obiad: Egg Dinner Rolls , Kimbap. Przekąski/Inne: Carrots. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|