Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 41,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
956 kcal
|
Tłusz: 80,47g | Białk: 46,46g | Węglo: 18,71g.
Lunch: Natural Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Calavo Avocado, Carb Counter Carb Lean Tortillas (28g). Obiad: Lamb Shoulder Chop, Pompeian Extra Virgin Olive Oil, Kale . więcej...
|
Traci 2,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|