Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 69,46g | Węglo: 137,79g.
Śniadanie: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Ideal Pan de Molde, Café, Philadelphia Queso Crema, Soprole Leche Descremada. Lunch: Lechuga, Huevo Frito, Puré de Papa. Obiad: Tomates, Wasil Palmitos en Rodajas, Antartic Atún Lomitos en Agua, Lechuga. Przekąski/Inne: Savory Danky King , Sandía. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|