|
me voy a comer un trozo de turrón, así si mañana engordo podré echarle la culpa al turrón
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1152 kcal
|
Tłusz: 28,05g | Białk: 59,95g | Węglo: 172,11g.
Śniadanie: X-tra Kakao, Orange, Rema 1000 Soja Bønner. Lunch: Chorizos, Onions , Green Sweet Pepper, Carrots , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Obiad: Mushrooms, Cherry Tomatoes, Cooked Green Peas (Canned), Potato, Green Summer Squash, Eggplant , Catfish. Przekąski/Inne: Nougat with Almonds . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|