Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 57,10g | Białk: 105,46g | Węglo: 61,25g.
Śniadanie: Filé Mignon Grelhado, Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Turma da Mônica Maçã, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Uva Itália, Seven Boys Pão de Forma (25g). Obiad: Carne Moída Refogada. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JulianTerebinto
|