Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2021
|
79,0 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 19,29g | Białk: 27,09g | Węglo: 124,34g.
Lunch: Pomme, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Oeuf sur le Plat, Lipton Thé Vert Classique, Thé Noir, Super U Pain au Seigle . Przekąski/Inne: Fondant au Chocolat. więcej...
|
|
1914 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 9 godziny i 20 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|