Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 59,67g | Białk: 75,87g | Węglo: 232,88g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пицца ПП. Obiad: Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. Przekąski/Inne: Банан, Мандарины, Штолле Пирог с Вишней, Твердые Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|