Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 84,48g | Białk: 72,16g | Węglo: 157,36g.
Lunch: Lidl Pavé de Saumon ASC, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Alpro Lait de Soja, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan, Avocat, Kraft Philadelphia Light Nature, Paul Pain Complet. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
|
|