Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 113,09g | Węglo: 127,39g.
Śniadanie: Бабаевский Космическая Одиссея, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Гауда, Яйцо. Lunch: Подсолнечное Масло, Bonduelle Кукуруза, Перловка, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|