Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2021
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 91,90g | Węglo: 77,12g.
Śniadanie: Киви, Апельсин, Яготинский Творог 0,6%, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Котлеты из Телятины. Obiad: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная, Сильпо Мандарин, Оливковое Масло, Пекинская Капуста. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|